Revista Decadas, Envejecimiento Saludable

Envejecimiento activo y saludable
Capacidades funcionales de las personas mayores
• Aprender, crecer y tomar decisiones.
• Satisfacer sus necesidades básicas
para asegurar un nivel de vida adecuado.
El envejecimiento saludable es un proceso continuo de optimización de oportunidades para fortalecer la
capacidad funcional de las personas mayores, mantener y mejorar la salud física y mental, la independencia y la
calidad de vida. Las personas mayores no son un grupo homogéneo, ni el proceso de envejecimiento ocurre de la
misma manera y velocidad en todos los lugares del mundo. El envejecimiento es propio de cada persona mayor.
Para optimizar la capacidad funcional de todas las personas mayores de aquí a 2030, es fundamental
tomar conciencia sobre el significado del envejecimiento y sus múltiples implicaciones en el contexto de la
sociedad actual. Esto implica afrontar los desafíos que enfrentan las autoridades y especialistas en el desarrollo
de políticas públicas que aseguren todas las condiciones necesarias para un envejecimiento activo y saludable.
La capacidad funcional de las personas mayores es definida como “el conjunto de habilidades físicas,
mentales y sociales que permiten la realización de las actividades que exige su medio y/o entorno”. La capacidad intrínseca comprende todas las capacidades físicas y mentales de las que puede disponer una persona
mayor, incluida su capacidad locomotora (movimiento físico), su capacidad sensorial (visión y audición), su
vitalidad (energía y equilibrio), y su capacidad cognitiva y psicológica.
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Seis Décadas y Más - La revista de las personas mayores
• Tener movilidad.
• Establecer y mantener relaciones saludables.
• Contribuir a la sociedad.
Nutrizen: El Sabor de la Salud
en Gomitas Sin Azúcar ni Gluten
Elisa y Carolina, dos amigas chilenas que
decidieron emprender juntas y dar vida a
un negocio que les permitiera conciliar su vida
laboral con la responsabilidad de ser madres.
Hace más de 10 años, ambas amigas siempre consumían gomitas de vitaminas importadas, esperando
que alguien viajara para encargarle gomitas, decidieron que era hora de crear algo propio en Chile. Después de
investigar y buscar un laboratorio en el país que les permitiera elaborar las gomitas con la calidad que buscaban, nació Nutrizen, vitaminas en gomitas.
El proceso de elaboración de Nutrizen cumple con los estándares de calidad impuestos por Chile,
garantizadas bajo todas las normas con certificación Seremi. Con un formato ideal tanto para niños como para
adultos, Nutrizen ofrece una variedad de opciones como Detox, Sleep, Energy, Colágeno, Multivitamínico con
biotina, Probióticos y Vitamina C.
Por el momento, Elisa y Carolina se encargan personalmente de los despachos, cautivando a sus clientes con su simpatía y carisma. ¡Apoyemos el emprendimiento local y cuidemos nuestra salud con Nutrizen!